艾茶喝久了有什么作用?
喝了两年的艾茶水了,感觉体质有点变化,夏天不怕热了,冬天不怕冷了,最明显的是来月经的时候,以前都是痛的死去活来的,这次完全没有任何不适的感觉,太神奇了,准备坚持一直喝下去,希望能把我多年的湿寒气赶走,身体变得更轻松。 之前去超市买回一些,然后回家泡着喝了几天,结果晚上睡觉开始冒汗,而且味道闻起来特别香,我特别喜欢闻这个味道,一天不喝茶就难受。。。连续喝了半个月左右,晚上睡得很沉,早上起来精神特别好,而且脸上长了一些小痘痘,问了中医说是体内有湿热,这些痘痘是排毒的症状,坚持喝就会好!(这里说明一下,我是易上火体质)
后来看到网上有人在卖云南的野生艾,然后就去买了一些回来,因为价格比较贵,所以每次都没有多买,一点点地慢慢喝着,每天晚上泡一杯,第二天就能喝到第三杯,感觉这个艾的浓度很高,很耐泡,一次放的量不用很多,稍微放一点就可以闻到很浓的香味了,很喜欢这种香味。
刚开始喝的时候,觉得口感有点发酸,但是喝多了就感觉口感变好了,每天一杯,确实让我感到身体有变化,尤其是来月经的时候,不再像以前那样痛得在床上打滚,现在的痛经症状已经大大减轻,所以我坚持每天都喝,现在已经成为了生活中不可缺少的一部分。
平时我也会用它煮鸡蛋吃,用开水冲泡之后,味道也是不错的,而且营养丰富,还能祛湿驱寒,我觉得非常值得一试。