喝红酒会有什么副作用?

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1.喝酒会引起身体多种恶性肿瘤发病风险增加,如口腔癌、直肠癌、肝癌等; 2.会使高血压发病率上升,有心血管病的人群患其他相关癌症的风险会大大提高;

3.对肝脏细胞有直接毒性作用。因为酒精的主要代谢场所是肝脏,而酒精的主要成分是乙醇,这些物质都会对肝细胞有很大的损害,长时间酗酒的人,出现肝硬化的几率要比正常人高出许多倍;

4.会增加老年痴呆的罹患率。在老年痴呆的病因中,遗传和环境因素各占50%。除了缺乏锻炼、大脑衰退之外,不良习惯也会诱发老年痴呆,其中就包括酗酒;

5.长期大量饮酒还会影响生育能力,导致精子数量减少、活力降低,引起不育。女性酗酒也会导致月经不调,增加流产几率。过量饮酒还会带来消化道溃疡、胰腺炎、脂肪肝等问题,甚至可能猝死。 对于大多数人来说,每天饮用1-2杯酒(相当于含3.5%酒精的啤酒360毫升),伤害轻微且短暂。只要不过量,通常不会造成长期伤害。 但如果是患有肝炎或其他疾病的人,还是建议严格控制饮酒,因为任何少量的酒精都可能加重病情。而孕妇、哺乳期的母亲和未成年人更是不应该接触酒精。

总之,虽然适量饮酒有益健康,但“适量”是多少呢?目前并没有明确的研究结果指出具体的数字,一般认为,对于大多数健康人来说,每天饮用的酒精不超过2份才是安全的。 “1份”是什么概念呢?大约就是含3.5%酒精的红葡萄酒185毫升或精酿啤酒4瓶左右。

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