9岁儿童不睡枕头好吗?
9岁的孩子已经知道“头枕在胳膊上睡觉”这个行为很奇怪了,说明他是有意识的。有意识地自我伤害(自残)的行为一定要阻止! 有意识地自我伤害(自残)的行为一定要禁止! 有意识地自我伤害(自残)的行动一定需要被制止! 重要的事说三遍。
那么如何纠正孩子这种睡眠习惯呢? 首先,要了解孩子为什么会有这样的行为——是因为不舒服吗?还是因为害怕? 不明白原因就随意纠正孩子的睡眠习惯是极其不明智的。
比如有些家长看到宝宝睡觉时喜欢把头埋在枕头里就用硬物(如手指、枕头、被子等)强行把孩子额头拨正,这种做法是十分不可取的。 如果是因为不适,需要找出导致不适的原因才能加以纠正。 如果是因为恐惧,家长要帮助孩子消除恐惧心理才能让孩子安然入睡。比如梦里梦见鬼怪而恐惧,则需要给孩子讲一下“勇敢者”的故事来增强孩子的信心;如果是因为做噩梦而惊恐万状,则应该及时给予安慰和安抚。
除了找到原因,还需要建立新的规律性。如果孩子已经养成了坏习惯,必须逐步引导孩子改变睡眠习惯。可以采用奖惩制度,先让孩子保持12个小时的良好睡眠习惯,然后给予肯定和鼓励。如果孩子不能坚持下去,就要惩罚孩子,重新制定标准。