儿童咳嗽可以吃什么肉？
6岁的小女孩，反复咳嗽两个月，看了西医，吃了西药没好，又去看中医，吃了中药还是没好，最后居然因为吃了牛肉而导致咳嗽加重、喘气加剧！ 这是发生在现实中一个真实的故事，而且就发生在这个星期。 这个孩子是因为咳嗽反反复复不好而苦恼不已，家长也是着急万分，于是给孩子吃了一包益生菌，又想给孩子煲点排骨汤喝，补一补身体。但没想到就是这包益生菌和这一锅排骨汤，使得孩子的病情更加严重了！怎么回事呢？ 因为医生在给这个孩子开药的时候，发现孩子体内有大量的细菌，而且对于药物的敏感性也比较差，也就是说用药后，药物在孩子体内转化为有效成分的效率较低，所以尽管当时吃药好了，但是过不久又会复发。 基于这种情况，医生就建议家长先给孩子补充一定的营养物质，增强孩子的抵抗力，然后再来治疗咳嗽。 家长听了医生的话，给孩子买了维生素C泡腾片和一袋益生菌，想让孩子补充维生素C提高抵抗力，又想让益生菌调节肠道的菌群，从而促进身体的恢复。 但偏偏就是这个看似很寻常的搭配，让孩子出现了严重的副作用反应。
孩子在吃完维生素C泡腾片后，出现恶心、呕吐的现象；同时服用益生菌后，大便的次数明显增多，而且出现腹泻的情况。不仅如此，连续几天都是白天恶心、干呕，晚上睡觉咳不停的状态。 家长这时才意识到可能是食物的问题，于是就严格控制孩子的饮食。结果在控制饮食后的第二天，孩子的病情果然好转了！原来孩子患上的不仅仅是咳嗽，还有急性肠胃炎！ 是这个6岁女童太贪吃吗？其实也不是。因为在发病之前，孩子刚吃了妈妈给她买的牛肉！ 经过几天的调整，孩子终于康复了。
那么问题出来了，只是吃了一块牛肉，怎么就导致孩子患上急性肠胃炎，继而引起咳嗽的呢？ 原来，当孩子食用了含有大量蛋白质的食物之后，没有足够的酶可以帮助分解这些大分子的物质，此时胃肠道就不能充分吸收这些食物的营养成分。时间久后，未消化的食物残渣在胃肠道里积聚，就会产生各种不良症状，比如恶心、呕吐、腹泻。 而现在生活条件好了，孩子想吃什么就能吃到，很多时候就是因为吃得太多、太杂，从而导致胃肠道负担过重，诱发多种疾病。 家长们要特别注意孩子的饮食习惯，少吃辛辣刺激、油腻、过于寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜，适当摄入优质蛋白。