婴儿如何止咳化痰?
1、适当给宝宝补充维生素
如果宝宝咳嗽,父母要先观察一下,看看宝宝是不是缺乏某种维生素,然后适当添加维生素的摄入,比如多吃富含锌元素的海鱼海虾;含铁元素的动物肝脏和瘦肉等,都能有效增加宝宝的免疫力,缓解咳嗽症状。
2、让宝宝多喝温开水
多喝水不仅能补充水分,还能稀释呼吸道中的分泌物,使其更容易咳出。但要注意的是,一次不要喝太多,要多喝几次,每隔半小时喝一口,慢慢吞咽,这样才不会刺激呼吸道,加重病情。
3、保持空气湿度适宜
有宝宝的家庭最好把温度调到50%左右,相对湿度保持在30%-40%,可以使用加湿器来保持空气的湿润度。
4、帮助宝宝拍背排痰
当宝宝出现咳嗽有痰的情况,爸爸妈妈要辅助宝宝拍背,使宝宝体内的痰液松动,利于排出。具体的方法是:
———手成空心拳,轻轻拍打孩子背部(由上而下轻拍);
———手指弯曲并拢,轻轻按摩宝宝前胸后背(由内向外划圈);
———用空掌心轻轻叩击孩子的头顶(以拇指或中指指端叩击孩子头顶中央的位置)。
除了上述措施外,父母还要经常给宝宝的房间开窗通气,尽量不放花草,避免过敏原。