3个月的宝宝每天睡多久？
刚出生的宝宝，大概每天要睡眠16个小时左右 2-4月龄的婴儿，每天睡眠时间大概15小时； 5-9个月大的宝宝，每天大概有14.5小时的睡眠； 10个月以上的孩子，每天的睡眠时间大概是14小时。 如果孩子睡眠不够，爸妈首先要检查一下睡眠环境是否合适。
比如观察宝宝睡觉的时候有没有捂到耳朵、鼻子，有没有盖到厚被子导致宝宝过热而醒、有没有让宝宝躺在过于柔软的地方睡觉等等。只要消除不利的因素，宝宝就能睡个安稳觉了。 但是如果排除环境因素后，宝宝还是经常睡不好，爸妈就要警惕是不是疾病因素导致的。因为宝宝还不会说话，如果出现了睡眠问题，首先应该考虑的是疾病因素。
常见的导致宝宝睡眠不安稳的疾病主要有肠胃炎、蛲虫病、感冒、湿疹等，同时还有可能是缺钙引起的，需要对症治疗才能见效。 除了疾病因素，还有一种是心理性的，这是因为新生的宝贝对妈妈的味道非常熟悉，当妈妈抱着宝宝的时候，宝宝会感受到非常的安心，这样自然而然就会睡着了。所以如果妈妈要想宝宝好好睡觉，就得从安抚宝宝情绪入手。
例如妈妈可以在宝贝睡前给宝宝做个全身按摩，或者给宝贝听听舒缓的音乐，又或者跟宝贝读读书，在宝贝困了的时候把宝贝抱起来轻轻摇一摇，宝贝就可能慢慢入睡。