一月婴儿趴着睡觉好吗?
趴睡的好处很多,但1个月宝宝还是建议不要长期趴着睡。 好处一、宝宝喜欢 宝宝刚出生对这个世界充满了好奇,他们通过看、听、闻、摸等感官来认识周围的环境和人。而趴着睡更有利于这些感知功能的发育。另外由于宝宝在妈妈的子宫内就是蜷曲着的,所以宝宝会下意识地把身体蜷起来,这是他们的本能反应。而且趴着睡也能促进肠道蠕动,有利于孩子排便。
好处二、避免猝死 很多新生儿猝死都和仰卧睡有关,因为宝宝的胸腔狭小,肺部容量较小,如果仰着睡,很容易出现呼吸不畅的情况。有数据显示40%以上的婴儿猝死发生在晚上睡觉时,而俯卧位睡眠能减少65%的猝死可能。虽然导致猝死的原因有很多种,但是宝宝处于俯卧位时,能够及时用口鼻呼气吸气,避免了因枕头等物阻塞鼻孔导致的窒息。
好处三、头颅外形更美观 宝宝趴着睡,头部不会长时间受到压迫,而且颈部肌肉运动增加,有助于头部的血液循环,预防偏头、扁头的情况。 不过,需要注意的是,对于1个月左右的宝宝,还是要尽量保持侧卧的姿势。