婴儿拉肚子好了吃什么?

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宝宝腹泻期间,由于胃肠道功能未完全恢复,建议尽量吃清淡、易消化食物,如米粉、粥、面条等; 宝宝腹泻好转后,可以适当增加一些淀粉含量高的食物,如米粥、软米饭、馒头等,这些都可以逐渐刺激宝宝的肠胃蠕动,促进消化功能的恢复。 但需要注意的是,辅食添加应该循序渐进,由少到多,由稀到稠,逐步添加,以免加重肠道负担。

还可适当给宝宝补充一些含钙、锌、铁元素丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄、豆制品等,以补充营养,帮助身体尽快复原。 值得一提的是,当宝宝腹泻痊愈后,应第一时间及时接种疫苗,以防宝宝感染相应疾病。 因为宝宝在腹泻期间,抵抗力下降,此时接种疫苗,容易增加宝宝患相应疾病的几率。

比如,如果在腹泻期间接种流感、水痘等病毒类疫苗,容易导致病毒侵袭;而在腹泻好后1周内,应及时补打疫苗,这样才能有效避免危害发生。

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