生完孩子能吃海参吗？
产妇在生产过程中体力消耗大，出血多，消耗了大量的营养成分，身体体质下降，需要各种营养成分的补充，海参中含有丰富的营养成分，产妇吃海参能够补充身体营养，达到调理身体，尽快恢复体质的作用，因此产后可以吃海参。
产后海参怎么吃，是很多产妇及其家属比较关心的问题。海参食用方便，可以直接生吃或者泡水食用，也可以与大米，瘦肉，鸡蛋，蔬菜一同烹饪，营养美味且具有食疗功效。产后海参怎么吃好，要根据个人情况选择合适的海参食用方法。
产妇生产后一般体质较虚弱，中医多用补气、补血、滋阴等方法进行调养。海参甘咸，补精益髓，滋阴补阳，具有补血的作用，因此产后海参怎么吃好，可采用以海参为主要制作原料，根据个人情况配合鸡蛋、牛肉、羊肉、猪瘦肉等烹饪汤羹，既能帮助产妇补充身体营养，尽快恢复体力，同时也利于乳汁分泌，为婴儿提供充足的乳汁。