枸杞有补肾作用吗？
枸杞子，又称为西枸杞、甘枸杞或宁夏枸杞，是植物枸杞的干燥成熟果实 ，在中国分布于华北、西北地区及长江流域等地，具有滋补肝肾、益精明目的功效[1-4]。临床上常用治肝肾阴虚所致腰膝酸软、头晕目眩、虚劳腰痛、阳痿早泄等病症。现代药理学研究表明，枸杞子含有胡萝卜素、维生素E、硒元素和黄酮类等物质，这些成分均具有较好的抗氧化活性，能抵御自由基对身体的损伤，对于延缓衰老、保养皮肤有着良好的效果；而且，还有研究发现，枸杞子中含有甘露糖酶、β-葡糖苷酸酶等多种活性成分，对蛋白质和核酸都有一定的降解作用，可以抑制肿瘤细胞的生长，起到一定的抗癌效果 近年来许多专家学者通过研究发现，枸杞子还具有明显的免疫调节功能，可以降低血浆胆固醇水平，减少脂质在血管壁沉积，进而保护心脑血管。同时还可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素，因而对于改善糖尿病也有很好的作用。
下面我具体介绍一下枸杞子的药用价值。
1.肝肾亏虚 中医认为“肾藏精，主骨生髓”，肾脏是人体重要的生殖器官之一，同时又是身体阳气的根，具有很强的生理功能，能够促进机体新陈代谢，产生能量，维持人体的生理活动。如果由于久病耗伤阳气或是年老体衰导致肾气虚衰，就会出现腰脊酸软无力、性功能减退、男子精液稀薄、女子月经量少色淡乃至闭经等症状。治疗宜补肾益气，可以服用枸杞子、菟丝子、熟地、当归、山药等中药调理。
2.肝血不足 中医理论中，“肝主藏血”“肝开窍于目”，也就是说肝脏具有贮存血液、调节血量以及滋养眼睛的作用。如果肝血不足，眼睛就会失去濡养，出现干涩、视力模糊的症状；并且由于“腰为肾之府”，肾主骨髓，肝血不足还会导致腰部酸痛、筋骨不利。若是长时间患有肝病，还会出现抑郁、烦闷的症状。治疗宜补养肝血，可以服用人参、枸杞、龙眼肉、何首乌等药物。
3.阴虚火旺 中医认为“脾为后天之本，气血化生之源”，而阴虚则火旺，往往表现为脾气暴躁易怒、口干舌燥、五心烦热、盗汗、遗精、失眠、小便短赤灼热等状况。治疗宜滋阴降火，可服用黄精、玉竹、地黄、天冬、麦冬、石斛等养阴生津的中药。
4.肺虚干咳 《本草纲目》中记载：“枸杞，肺病（咳嗽）易治。”意思是说，枸杞对于肺部的疾病有很好的疗效。对于患有慢性支气管炎、肺结核等病人出现的咳嗽等症状，可以通过服用枸杞来缓解。
5.津伤口渴 《神农本草经》中说，枸杞“主五脏邪气”，可见其还能起到驱除体内邪气的功效。因为人体内的热气往往是由于虚火上炎导致的，而枸杞能够补阴而不助热，因此对于因阴虚引起的内热、津伤口渴均有疗效。若是你经常出现咽喉干疼、口腔溃疡，也可以尝试食用枸杞来调养。