颈椎疼痛可以抱孩子吗?
颈椎病患者最好不要抱小孩,否则会加重颈椎的不适,甚至会加重颈椎病的病情,尤其是对于肩颈严重疼痛,或者是上肢放射性疼痛、麻木症状的患者影响更加明显。同时患者也不适合长期久坐,或者是长时间看电脑、玩手机等,否则会影响病情恢复,甚至加重病情。
对于颈椎病患者平时可以适当改善生活习惯,可以选择比较合适的睡枕,尽量保证睡眠时颈椎的平衡。可以适当进行颈部的前屈、后伸以及侧屈和旋转动作,增加颈部肌肉活动,有利于颈椎内气血的流通,从而改善症状。同时也可以适当进行颈椎牵引、理疗、按摩、推拿等物理治疗,改善症状,促进功能康复。