1.妈妈要多吃蔬菜、水果，喝些茶，吃些粗粮（如玉米粥）来增加膳食纤维的摄入，以使大便柔软容易排出； 2.让宝宝多运动，可以练习趴在床上抬头等动作，也可以在喂奶后，将宝宝轻趴在母亲的肩上，轻轻拍其背部，让他打嗝排气； 3.如果宝宝的肚子胀得比较大，可以用按摩法，家长左手握住孩子的手腕，使其手掌向上，
我是去年做的吸脂，之前也是一直担心这个问题，毕竟是自己的身体，做任何手术都有风险，何况是这种全身抽脂。其实选择好的医院和医生是很重要的一个环节，我在做的时候就是选择了当地最有名的三甲医院，然后找脂肪类的专家做的，术后效果很好！
两个月宝宝喂奶量可以参考下表，但宝宝个体差异很大，不是绝对标准。 如表所示，2月龄宝宝的全天奶量为560-740毫升，单次奶量为200-230毫升。 除奶粉喂养外，母乳喂养的宝宝一次只能吸吮一边乳房，这样既能保证宝宝充分消化，也不会导致一侧乳房过度分泌而两侧乳房大小不一。
我家宝宝也是，现在刚8个月，已经烧7天了，查了血常规说是病毒性感染，扁桃体发炎引起的发热，还查了肺，说是有痰，但是不影响呼吸；之前39度多，吃美林和蒲地蓝还有消炎药，但是只有38度左右，今天好像严重了，又39度多了，怎么办啊！急死我了！有没有相同经历的宝妈，帮忙支支招！
这个时间段的孩子已经有很多的动作了，开始会做吸吮、咀嚼的动作；有些孩子甚至还会翻身，但大多数还不能独自坐起来。孩子的身高体重也会有个明显的增长，男女宝宝会有一定差异的，但都不大。 胎宝宝的生长变化 30周之前，胎宝宝每天大约需要200毫克的铁，妈妈可以通过食物供给给宝宝。
我36+4时B超显示羊水深径29mm（正常范围30-80），医生当时说有点偏少让多喝水，37周+5时B超显示羊水深径59mm，一切正常。 宝宝出生时体重3.6kg，身长51cm，顺产无侧切，产程40分钟。
我整个孕期总共增重了29斤，其中孕早期增重了4斤，中孕期增重了16斤，晚孕期增重了9斤。 很多孕产教材上都写着在整个孕期女性要增重12公斤左右，但据我所知很多准妈妈并没有达到这个理想值，有的甚至没有达到推荐的增重范围。其实怀孕就是女性生理功能最完美、最强大的体现之一。
我吃过，确实可以提升免疫能力！因为我的免疫能力太差了，只要换一个新的环境或季节，我都容易生病 我是非常值得别人借鉴的反面教材啊～之前在美国，换季的时候我总是最容易感冒的那个，每年必感染，而且每次都是重感冒，简直不堪回首。。。