宝宝8个月能吃盐吗？
孩子太小了，吃盐不仅没好处还会给将来的身体带来很多隐患的！我女儿从出生到现在4岁了，从来没吃过一丁点盐，家里人也从没给她做过咸的食物和汤，连咸的肉菜都没买过，每次都是买带一点微辣的或者不吃辣的那种！而且她现在非常喜欢吃清淡的东西，就连大人觉得没什么味道的白米饭都吃得津津有味呢！
首先我要说的是我们中国人一直都有重油盐的传统哦~所以很多人都没有意识到这个问题的严重性吧～ 那为什么宝宝不能吃盐呢？因为宝宝的肾脏功能没有发育完全啊，如果吃了太多的盐和含钠物质就会加重他们的负担呀（其实成人也一样啦）！另外，有研究表明长期食用高盐食物会使人的味觉逐渐迟钝，导致今后再吃清淡食物时会感觉没有味道而越吃越咸…
那么给宝宝吃什么可以代替盐呢？我们可以给孩子吃一些含钾元素丰富的食物来补充钠元素的需求喔～比如香蕉、土豆、紫菜等……另外，我们还可以用醋、柠檬水等来代替食盐为菜肴调味喔~~不过要注意宝宝还不能吃酸的食物哈！