整嘴巴有副作用吗？
你要确定自己是否真的需要矫正牙齿；其次，如果你决定矫正的话，你要选择什么样的矫正器（牙套），不同的牙套适用于不同的人群、牙列不齐的程度。 牙科诊所或医院都有正畸科。如果去做咨询，医生会根据你提供的牙列照片，并观察你的牙形、面容等，给你一些治疗建议。 如果牙科诊所或医院没有正畸科，你可以选择去比较大的专业口腔医院。做牙齿矫正一定要选择正规的医疗机构。 目前常用的矫治器主要有：
1.活动矫治器：可自行摘戴，主要用于轻度牙列拥挤和排列不良的患者。
2.固定矫治器：不可自行摘戴，分为粘结固位方式和牙箍固位方式两种。前者是把托槽用粘接剂粘结到牙面上，而后者是直接用金属丝结扎在牙齿上。一般用于牙列中度拥挤者，同时，它也是临床上应用最广的矫治器。
3.隐形无托槽矫治器：是近年来新兴的矫治技术，通过计算机辅助设计，为患者个性化定制一套隐形牙套来逐步调整牙齿的位置，达到矫治目标。具有美观、舒适、方便、不易复发等优点。 无论是哪种矫治器，都不是一劳永逸的，都需要定期复诊，医生要根据患者的情况，及时调整咬合关系，才能确保牙齿矫正的效果。
一般来说，牙齿矫正的最佳年龄是12岁左右，因为这个年龄段的孩子乳牙刚脱落，恒牙正在萌出，骨骼正处于发育阶段，可塑性比较强，矫正起来会相对来说比较容易些。但也并不是说过了这个年龄就不能矫正了，只是会比未成年矫正难度稍大一点而已。