七个月宝宝能吃米饭吗？
婴儿的消化器官尚未发育完善，胃酸和消化酶的分泌较少，难以适应食物质和量的较大变化。所以新生儿期的食谱应清淡、软烂一些，可适量喂一些辅食帮助消化吸收。 7个月的宝宝可以开始吃米粉了，米粉是一种易于消化的食品，对胃肠功能尚未完善的婴幼儿来说，吃米粉能够让他们更好地接受食物，促进消化。不过建议妈妈们买配方米粉给小孩子吃，这样的米粉营养比较全面也科学，适合宝宝的肠胃吸收。还可以添加蛋黄，鱼肉松等易消化的辅食，鸡蛋应全部食用蛋黄并少吃多餐；每日加喂一次辅食即可。随着牙齿的生长，可增添些饼干、烤馒头片；同时增加粥、面条、蔬菜等辅食，以补充热能，供给维生素及矿物质。 1.米汤：大米100克加水1200毫升煮沸后持续5~10分钟，煮至米粒完全破烂开花时停止煮沸。米汤稠淡随个人口味而定。米汤富含蛋白质、碳水化合物和各种维生素与微量元素，但含脂肪很少故不宜作母乳喂养的婴儿的主要食品。
2.菜水或蔬菜泥：将新鲜蔬菜洗净切碎加水熬煮成菜汁（或蔬菜泥），或用清洁炒锅炒熟剁碎。菜水或蔬菜泥含有少量维生素C及粗纤维，可促进食欲，帮助消化。注意煮菜水不要久熬，以免营养素流失；也可在菜水中加入适量的油，以利摄取维生素A和铁质。
3.鱼肝油：鱼肝油中含有大量的维生素A和维生素D，有利于钙的吸收。每天一粒，饭后服用。 4.水果汁：如西瓜汁、苹果汁等。鲜果汁水分含量高，营养丰富且口感好，较受小孩子的喜爱。一般可将新鲜蔬果洗净去蒂除核后榨汁或捣碎取汁。
5.牛奶蛋黄羹：蒸熟一个鸡蛋黄，去掉膜放碗中，再加50～60克牛奶调匀；上火蒸至半凝固状即可给宝宝喂食。 6.菜肉粥：将适量青菜洗净后切碎，和泡软的米粉混合煮熟；再将剁好的肉末调入粥内同煮即成。
以上只是我家宝宝小时候经常吃的几种辅食，每个宝宝的情况不同，可以根据自己家孩子的情况选择适当的种类，但是一定要注意荤素搭配哦！