11个月宝宝白天睡几次？
宝宝在婴儿期每日睡眠的时间需要14~15小时，白天的睡眠时间一般为3~4次左右，每次约2.5～3小时左右。由于个体的差异，有的宝宝的睡眠次数可能少一些或者多一些都是正常的现象，只要精神状态良好，吃奶正常，体重增长满意就不用担心了，家长不用刻意地控制宝宝睡觉的次数和时间。
但是，如果孩子的睡眠时间和天数明显少于同龄宝宝，则很可能是缺钙的表现。因为钙是促进孩子神经系统发育的重要元素之一，当宝宝体内缺乏钙质时，神经细胞的兴奋性就会增高，从而出现睡眠不安、易惊醒的现象。这种情况可以给宝宝吃点鱼肝油和含钙丰富的辅食来改善；如果是晚上入睡困难、早醒、多汗的情况，那就说明宝宝有缺钙的嫌疑了。
另外，注意观察一下孩子是不是存在缺锌的情况哦！一般缺锌的孩子食欲都比较差，而食欲不好又会导致孩子生长缓慢、营养不良等，从而引起免疫力下降容易生病等情况的发生呢！ 建议妈妈平时可以适当延长喂奶的间隔时间，增加宝宝的运动量以促进食欲;也可以给宝宝口服葡萄糖酸锌口服液来帮助补锌治疗，注意用药前最好先去医院检查一下微量元素排除有无缺铁的可能！
最后，愿每个宝贝都能有个好身体健健康康的成长哦！