为什么产后三个月开始脱发?
我也是,生完大宝月子就脱了。然后就一直掉到宝宝一岁了才不严重。后来过了两年又生了二宝,月子又开始脱!现在都两年多了,头发还是老样子。不过我老公头发一直很好,估计是遗传吧!反正我是觉得这个跟生产关系应该不大,主要是激素水平的问题,还有就是头皮毛囊有没有受损吧?反正我现在也没找到方法治疗。只能等它自己好了。。。。
其实怀孕期间就开始有脱发了,只不过那时候不严重,生完宝宝才开始大量脱落。 当时医生说是孕期体内分泌的雌激素增高,而宝宝出生后这种激素水平突然降低导致脱发。所以只要宝宝断奶后身体能够自主调节激素平衡,脱落的头发就会慢慢长出。
当然也有说法是孕产期掉发是一种生理性过程,因为孕期中女性体内的雌激素会减少,在分娩之后,体内的雌激素水平又恢复到正常状态,而头发的生长则依赖于雌激素的分泌,因此就会导致大量的非正常脱发现象发生[1]。 但具体是什么原因还有待研究。 我查了下,好像大多数宝妈都有产后脱发的困扰。
至于题主说的吃黑芝麻会不会管用,我觉得有点用但效果肯定不明显。毕竟我这都两三年过去了,也没有长出来多少,而且吃的时候也要配合其他手段才行啊。
目前我的方法是,每天早晚洗一次头(洗头可以防止油脂堆积刺激头皮),洗发水要用去屑的,护发素也要用完。洗完头要吹干不能湿着出门哦~
另外就是按摩头部、热敷,每次洗完头都要给头皮来个spa[2]~ 还可以配合食补。不过食补的效果就更缓慢些了,可以多吃点含蛋白的食物,比如豆制品、蛋、奶、瘦肉等食物;也可以吃点黑色的食物如:黑芝麻、黑豆这些,据说对头发好。或者买瓶生发液涂一喷,虽然效果可能很慢,但只要坚持也总归会有收获的....