7个月宝宝可以吃什么粥?
1. 米糊(米粉) 我家宝宝是纯奶粉喂养,所以从2个多月开始我就给她吃米糊了。一开始买的英氏的米粉,后来她不喜欢那个味道就换了贝因美的米粉,现在快十个月了还在吃这个牌子的米粉。 建议不要买婴儿专用的营养米粉,这种米粉口味都比较淡,有的里面还会放糖或者钙铁锌等微量元素。我觉得宝宝还是喜欢吃比较淡一点的东西,我给她买了一些婴儿米粉,她都不喜欢,要么就是吃两口就不吃了;反而是我做的白米糊她吃的很欢! 所以我觉得可以买普通的糙米或大米用豆浆机磨成米浆熬成米糊给宝宝食用就好啦~这样还可以锻炼宝宝的咀嚼能力呢~ 2. 蔬菜泥、水果泥 这个我都是打成果汁再兑水稀释后喂给宝宝的。不过有些蔬菜打汁后会很涩,比如青菜和胡萝卜就是属于这样的,像西红柿苹果这些口感就比较不错~~
3. 白粥+肉松/菜末 7个月的宝宝已经可以吃白粥了哦~我一般是把米浸泡半小时以上然后加水熬到软烂后打成茸状就好了,当然也可以直接拿研磨器打哦~我家宝宝挺爱喝白粥的....... 肉松和鱼松都可以吃喔~可以把它们拌在稀饭里或者直接拿来当零食~ 4. 五谷杂粮粥 这粥是我自己煮来吃的哈哈~~五谷米,绿豆,小米之类的混合在一起熬粥就可以了~~~因为宝宝正在断奶时期嘛,所以我每天会煲一大锅这个粥然后放到保温瓶里带给她~有时候我会加点紫薯块进去,她特别喜欢~ 5. 小馄饨
最近发现宝宝特别爱吃小馄饨啊饺子啊这类的小东西,而且很好咬也很好消化。之前去逛超市看到有小馄饨卖就买了一些回来尝试着包了一下,没想到很受宝宝欢迎诶~ 我一般是把紫菜提前泡好然后撕碎放在碗里,等煮熟的小馄饨捞出来放进紫菜碗里,再倒点香油进去就行了。 6. 面条
我是买了儿童面条回来炒制一下让宝宝吃的^_^方法也很简单:准备适量面条,食用油少许,葱一根。将油倒入锅中烧热后加入葱花炒香再将面条放入锅中翻炒均匀即可出锅咯^^ 注意不要太小火否则容易粘锅哦~~~~