牙龈溃疡几个月？
根据你的描述，应该是复发性口腔溃疡。
一般认为，复发性口腔溃疡是一种多因素疾病。目前认为引起复发性口腔溃疡的具体病因和发病机制并不明确，可能是由遗传、免疫、感染以及内分泌等因素相互作用所引起的。如果发生以下情况时提示可能患有复发性口腔溃疡： 1.有家族史，即在父母或者兄弟姐妹中有患有该病者；
2.有消化道疾病史，如慢性胃炎、十二指肠溃疡等患者容易罹患此病；
3.长期焦虑不安或急躁易怒、睡眠状况较差的人容易发生口腔溃疡；
4.经常吸烟饮酒者也容易患口腔黏膜病，特别是酗酒者更容易出现“酒糟鼻样口腔溃疡”（又称黏膜红斑）。 目前，对于复发性口腔溃疡还没有很好的治疗方法。治疗的原则是防止复发和促进愈合。
一般情况下，复发性口腔溃疡具有自愈性特征，在1周内可自行痊愈，无需特殊处理。但有时症状会相对明显一些，可应用局部治疗药物缓解疼痛的症状，包括含有薄荷醇、碘甘油、樟脑的漱口水及喷剂;复方硼砂含漱液、氯己定漱口液等外用溶液；普鲁卡因药膜等止痛药物；肾上腺皮质激素制剂如地塞米松糊剂等用于短期内促进创面愈合的药物。 需要注意的是，市面上很多所谓“快速治愈口腔溃疡”的药水、喷剂都是没有确切治疗效果的，切勿盲目购买并使用这类产品。
另外，除了对症治疗之外，还有几个方法可以帮助预防复发性口腔溃疡的发生：
1.注意生活规律，劳逸结合。
2.注意饮食营养，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。
3.保持心情舒畅，适当放松自己。