五个月宝宝白天睡多久?

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我家宝宝现在五个多月了,从三四个月开始白天睡三四个小时,有时候更多,但是一般不到四点就会醒,然后玩一个多小时或者两个小时,晚上八点左右开始睡,夜里醒来吃奶两次,一次在凌晨一点左右一次在早上六点,之后吃完奶睡到天亮。 最近二十多天由于爸爸生病住院,妈妈照顾爸爸熬夜劳累导致宝宝脾气变得很差,容易烦躁哭闹,而且白天的睡眠时间缩短只有两三个小时,我担心这样会打破宝宝的生物钟导致宝宝夜晚不睡觉,于是想办法增加他白天的睡眠,例如在他玩的时候故意放慢动作给他睡意,或者放一些催眠的歌曲,果然都奏效了,现在宝宝白天可以睡四到五个小时。

不过这样做会不会对宝宝产生什么影响呢?如果我要是晚上让宝宝多喝一小时奶或者早一点哄他入睡,会影响他的睡眠规律吗? 求专业人士指点!

耿昊晨耿昊晨优质答主

我娃是17年十月生,现在快三岁了 每天23点到早上七点半左右,中午一个多小时吧 现在在幼儿园,晚上七点到家开始吃饭洗澡讲故事(读幼儿园的书)然后睡觉大概九点 以前在家里的时候一天能到下午两点左右(午睡时间三个小时吧) 所以我觉得你家孩子这个睡眠时间挺长的了 我家娃小时候没有睡够就哭,哄不好那种,就是怎么都不高兴要哭闹的那种 其实孩子的睡眠是有周期的,一般一个周期45分钟左右,中间会醒来一次,然后接着再进入下一个循环,所以只要孩子在睡醒之后精神很好,就不需要担心,如果孩子睡醒了就一直打哈欠,精神状态也不好那肯定是要吃奶的,我家宝小时候都是吃两遍奶才能睡好。

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