1个月婴儿睡眠少怎么办？
宝宝睡眠的问题一直是新手爸妈最头疼的问题，其实，新生儿的睡眠时间取决于很多因素——
1、遗传基因：如果爸爸妈妈小时候就是“早睡”型，那宝宝很大概率也会是“早睡”型；反之亦然。当然，也有可能爸爸或者妈妈其中一个基因比较强，而宝宝遗传了另外一个的不眠基因……总之很复杂！
2、环境因素：温度、湿度合适吗（尤其小月龄的宝宝要避免受凉或烫伤）？灯光、噪音大吗？抱睡、奶睡、安抚奶嘴用得多吗？
3、自身生理因素：饿了、渴了、拉臭了，或者困了、身体不舒服了都会影响宝宝的入睡。 另外，新生儿的每个睡眠周期大概持续40分钟到一个小时，其中有75%的时间是在深睡眠阶段，所以宝宝看起来像是睡着了，其实脑袋里可能正在进行着复杂的神经系统功能建设，例如大脑在构建神经网络，脑细胞在建立联系等。这个阶段正是宝宝长身体的时候，良好的睡眠对宝宝来说非常重要。 如果宝宝睡眠不足会有什么后果呢？会烦躁不安、体重增长缓慢、免疫力下降，甚至有猝死的可能哦！
如果宝妈发现宝宝睡眠差，一定要分析原因然后解决问题呀～比如说是不是抱着喂奶又睡着了，那就试试侧睡或者背靠着床背喂奶吧…