宝宝几个月可以吃土豆?
6个月以后可以尝试吃,但是不能多吃,以尝试为主 小朋友对食物是有感知能力的,虽然这个时候已经长了乳牙,但是牙齿并没有很牢固,咀嚼能力比较差,而土豆是比较难消化的食材之一,给宝宝吃的做法应该越简单越好 7个月的宝宝开始添加辅食了,这个时期的宝宝已经开始认人,对食物的选择和喜好也有了自己的想法,如果这时候添加的蔬菜是宝宝之前没有吃过的,而且做法是第一次见到的话,很有可能出现过敏的现象 所以给7个月左右的宝宝吃土豆的做法应该是熟煮的烂菜糊,少量多餐 那么到了8个月,宝宝的肠胃功能进一步发育成熟,对营养的需求也逐渐增加,此时可以试着给宝宝吃一些土豆泥,同样要煮熟煮透,一次不能做太多,以免宝宝不吃或者剩下了,这样会造成不必要的浪费 因为9个月的宝宝已经开始出牙了,口腔的咀嚼能力比刚刚添加辅食的时候已经有了大幅度的提高,一些大块的食物可以弄成小块让宝宝啃咬,所以土豆这种需要充分咀嚼才能消化吸收的食材正好合适 10个月的宝宝已经开始学站立,走路了,活动量增大,所需要的能量和营养物质也要及时跟上,这时候可以在辅食中适当增加淀粉类的含量,比如山药、红薯、马铃薯等,这些食物富含碳水化合物,能为宝宝提供足够的热量,同时也易于消化,是补充能量的良好来源
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