内裤几个月更新一次？
这个还真没有具体的数值来衡量，不过你可以通过观察来判断是否需要更换： 1、内裤有没有发黄？发硬？如果有，则说明内裤该换了（尤其是穿白色内裤时，更容易看出来）。 2、内裤穿久了会变形吗？比如臀部会出现明显的折痕甚至掉色，如果答案是肯定的话，那就需要更换了！
3、平时是不是容易漏尿或者内裤经常湿漉漉的？如果有这些情况出现也应该及时换洗哦~ 因为人的皮肤会不断脱落细小的表皮细胞，这些皮肤“垃圾”混在内裤上经细菌分解后会产生有害身体健康的物质。 而我们外用的化妆品中也会含有一定量的重金属成分，一旦进入体内就会难以排出，久而久之就会产生副作用。 这可不是危言耸听，人体皮肤表层是有着二百多层结构的，无论多小剂量的毒物侵入都会有残留，而女性特殊的生理结构使得其比男性更易受到危害。 所以呀，为了健康着想，可不能图省事只清洗外阴不清洗内裤啊～
另外，有些姐妹习惯用肥皂清洗内衣裤，但由于外阴部位的酸碱度较差，而肥皂为弱碱性，长时间使用容易导致菌群失调，引发相关疾病，所以最好选择刺激性较小的洗衣液。 而且清洗的时候切记不要和其他衣物一起冲洗，因为洗衣粉的碱性较强，对于内裤这种贴身衣物来说也是不太好的。 最后再提醒一下大家，内裤最好不要隔夜洗，因为过夜以后细菌等微生物会有一个繁殖的过程，再次清洗可能达不到很好的效果。 如果真的来不及每天洗，也可以采用一次性内裤的方式，即买回新的内裤当天清洗并晾干。