孕30周是多少个月?
孕30周+1天,孕期已过半,宝宝已经快发育到50%了! 此时是胎儿神经发育的关键期,宝宝在母体内已经能够听到巨大声响,如果此时妈妈接触到大的噪音,会影响宝宝的听力。 此时胎儿的免疫器官开始发育,为出生后的免疫力做好储备。 胎儿已经开始吞咽作用,口腔及喉部的黏膜开始形成,呼吸运动也已经开始。 此时的妈妈体重增加迅速,子宫体积继续增大,从肚脐可以摸到腹部隆起,进入胎动非常明显的时期。
建议这个阶段进行畸形筛查(NT检查)、唐氏筛查或无创DNA检测。 饮食上,这个时期需要注意补充铁剂和钙剂,食物要多样化,适当吃一些含矿物质和维生素丰富的食物,荤素搭配,粗细粮混吃,保证营养全面。 但是要注意,这个阶段不要盲目喝补钙剂、DHA等补品,避免过量引起中毒。