小孩几个月可以吃蛋黄?
宝宝4个月的时候可以开始吃蛋黄了,但是不能吃蛋白哦! 通常来说,足月儿在4~6月龄时,可以尝试添加辅食,最早不过满月。而早产儿由于发育不成熟,需要等到3、4个月后才能添加。 当宝宝对大人饭感兴趣的时候就可以为宝宝做点简单的营养美食了,这里就给题主推荐几道简单快手又营养美味的食物!
【土豆燕麦牛奶糊】适合对蛋白不过敏的宝宝 准备食材:土豆50g、燕麦10g、牛奶250ml 做法步骤:①土豆洗干净削皮切块,放入搅拌机中搅打成泥;②燕麦泡软后放入锅中,加入牛奶和土豆泥,小火煮至浓稠成糊状即可。(注意不要烧干咯)
【青菜肉末粥】适合对蛋白过敏及刚添加辅食不久的宝宝 准备食材:大米50g、瘦肉末适量、青菜适量 做法步骤:大米淘洗干净后浸泡半小时;青菜洗净后切碎;锅中放水煮开,放入大米用小火熬至熟透备用;最后放入青菜肉末煮熟即可。
【山药红枣粥】适合宝宝积食时不爱吃辅食的情况 准备食材:铁棍山药30g、大米或小米40g、新鲜红枣4颗 做法步骤:将铁棍山药去皮、洗净、切段;红枣去核、洗净;大米或者小米淘洗干净后放入锅中,再加入适量的清水熬煮成粥,最后加入山药段、红枣,煮10分钟左右就行啦~