孕妇哪个月可喝鸽子汤？
孕期是可以适量喝一点鸽子汤的，但不要多喝哦~ 鸽肉富含蛋白质、氨基酸和铁元素，对于虚弱的孕妇来说，适当饮用一些鸽子汤能够补充营养，促进胎儿发育，补充气血，使皮肤变得更加光泽细腻。 但要注意的是，无论是什么食物，过量食用的话都会造成不良影响。就像这鸽子汤，虽然营养丰富，但若是多喝可能会引起妊娠糖尿病，对大人或是宝宝都不好。 所以，像鸽子汤这种营养丰富的食物，也是要少喝的哟～ 那孕期该多吃些什么来保证营养的摄入呢？
1.碳水化合物——主要来源于糖果、饼干、面包等；
2.蛋白质——来源于动物类蛋白（奶制品、豆制品）及植物类蛋白（芝麻、核桃仁、花生）；
3.脂肪——主要是存在于动物油、植物油中；
4.维生素——来源于各类水果蔬菜。 最后，祝好孕~~~