3个月宝宝胀气怎么办？
首先分析一下宝宝为什么会有肚子胀气。造成小宝宝肚子胀气的原因有很多，可能是宝宝自己吃的太饱了，也可能是宝宝自己吸入了多余的气体导致腹部胀气；细菌感染和消化不良也可能引起宝宝腹胀。但一般情况下是由于喂养不当导致的。 解决宝宝的肚子胀气问题，妈妈应该注意以下几个方面：
1、喂奶要适量 妈妈首先要检查一下自己给宝宝喂奶的量是否合适。如果是自己喂食的宝宝出现胀气的话，很有可能是因为喂得太饱了。这时候要注意减少喂奶的数量和时间。 如果宝宝是奶粉宝宝，在喝奶后轻轻拍打背部，帮助排气。如果是母乳喂养，喂奶后让婴儿多喝水以稀释乳汁，保持肠胃蠕动，缓解症状。
2、注意奶瓶的密封性 宝宝在吃奶的时候如果奶瓶的密封性与配方乳头的形状不合适，很容易让宝宝吸入过多的空气，从而导致腹胀。这种情况下需要更换合适的奶瓶。
3、防止空气进入 除了喂奶时需要注意外，妈妈在照顾宝宝时需要特别小心，避免让宝宝吸入过多空气。比如在给宝宝换尿布时，最好将宝宝的屁股抬高，让空气进入肛门处排出，这样能有效预防宝宝吸入大量空气而导致腹胀。
4、按摩助消化 对于3个月的宝宝来说，可以用手轻轻抚摸其小腹，以促进消化吸收。对于大一点的宝宝可以在餐前给他揉一揉肚脐周围，帮助胃肠蠕动，增进食欲。 但需要注意的是，给三个月以下的宝宝进行腹部按摩，应该由专业医护人员来完成。家长不要随意给宝宝按摩。以免手法不当，加重病情。