10个月的宝宝瘦怎么办？
首先，这个体重确实轻了，低于正常值（17.5斤）不少。 其次，家长也很焦虑，毕竟去医院看了，医生也开了药补维生素D和钙。 但是，药补不如食补啊！而且维生素D吃多了也有毒。其实最好的方式应该是晒太阳补充VD，其次是动物内脏、鱼类含VD也比较高，再然后是蛋类、豆类以及绿色蔬菜，最后才是药物补充。 10个月宝宝已经出牙，可以开始添加辅食，每天一个蛋黄（如果过敏，只吃蛋白），蔬菜汁、水果泥都可以吃了。每天保证一碗粥或者面，肉（鱼肉、鸡鱼肉）泥两勺，菜（绿叶菜）三勺，水果一小碗，这样基本就可以达到宝宝一天的营养需求了。
10个月宝宝已经会爬，也会站起，所以活动量比较大，消耗能量多，需要适当加餐，比如奶制品（酸奶）、核桃粉、鸡蛋糕等都可以吃一点增加营养（但不要给宝宝吃得过饱，否则影响发育和睡眠）。
如果宝宝特别爱吃零食，在吃饭的时候又不愿意吃，那就要控制宝宝零食的量，更不能允许宝宝边吃零食边玩。因为人的胃一旦饿了就会收缩，此时吃了零食就占住了位置，影响了正餐的摄入量。当然，宝宝如果特别爱吃某类食物，也不要严格控制，而是有节制的供应，慢慢减少摄入量，逐渐改变宝宝的饮食习惯。 另外，宝宝睡觉的地方要安静，光线要暗，这样有利于宝宝入睡。