1、 给宝宝洗个澡，注意不要让水流到耳朵里；
2、 用柔软吸水的毛巾（不要沾水）轻轻擦洗宝宝的鼻子，擦干净鼻涕、口水等，千万不要用力抠挖鼻子；
3、 可以用温湿的棉棒，蘸点香油，轻轻涂擦鼻孔（油剂药物容易涂抹进鼻腔深处，起到润滑和消炎的作用）；
4、 如果鼻屎过多，可定期用温水清洗鼻腔。如果鼻屎粘住鼻孔，可用比较柔软的纸巾，轻轻深入鼻腔内擦拭。但动作一定要轻柔，以免伤害稚嫩的皮肤。 值得注意的是，由于孩子鼻腔中的鼻屎是不断在更换位置的，所以上述处理措施需要定期反复进行。
5、 如果宝宝只是稍微流清涕，没有其他不适，家长不必过于紧张，注意让宝宝多呼吸新鲜空气，多晒太阳，及时添减衣物，避免受凉即可。 但如果宝宝出现高热、精神萎靡不振、食欲下降或拒食等情况，一定要及时带宝宝就诊检查，明确病因后积极治疗。
戎紫涵优质答主宝宝鼻塞可能是由于感冒、过敏、鼻屎堵塞等原因引起的。两个月的小宝宝抵抗力较弱，所以现在我们要采取一些措施来缓解宝宝的不适。以下是一些建议：
1. 清洁鼻腔：可以使用卫生的棉花棒或医用棉球，蘸一些温热的白开水或无香料婴儿润肤露，轻轻挤压鼻腔，避免用力过猛。注意不要损坏宝宝的鼻粘膜，避免损伤。轻微地清理分泌物，避免鼻屎堵塞。
2. 使用海盐水鼻喷：对于鼻炎或鼻过敏引起的鼻塞，可以使用盐水鼻喷来缓解。但使用前请务必咨询医生，以确保使用安全。
3. 保持空气湿度：使用空气加湿器，保持宝宝周围的空气湿润。湿化的空气能有效缓解宝宝鼻塞，让宝宝呼吸更顺畅。
4. 趴着睡觉：让宝宝趴着睡觉，重力学原理可使鼻咽部受到压力，便于宝宝呼吸。
5. 保持营养与水分：确保宝宝摄入足够的营养和水分，适当喝水，预防便秘。
6. 接种疫苗：预防针是预防感冒的重要措施，及时接种疫苗，增强宝宝免疫力，减少感冒发生。
7. 若鼻塞持续加重，或出现其他严重症状（如发烧、哭声变小、嗜睡等），应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。
请注意，以上建议仅代表常见的方法，在使用任何方法之前，请确保操作正确并以婴幼安全为原则。如果情况严重或持续加重，务必及时就诊。
