一个月的婴儿吃什么好?

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一个月左右的宝宝,除了喝奶之外,可以开始尝试添加辅食了,但此时宝宝消化道功能仍然比较弱,因此建议给宝宝额外补充益生菌,促进消化吸收 刚开始给宝宝喂点米粉,最好选择含铁量较高动物血制的米粉(市面上能买到),每次一小勺,用开水冲泡后喂食 等到宝宝2-3个月大的时候,可以开始尝试添加富含铁的强化大米粉、蛋黄等;4-6个月的宝宝,可以在粥里少许滴几滴菜油或是适量添加鱼肝油和钙粉 除了米粉外,也可以适当给宝贝喝点果汁或蔬菜汁,但要注意,水果和蔬菜都要清洗干净后,用刀削成块状,浸泡在开水中,片刻后再给孩子饮用

当然,在此过程中,妈妈也要留心,看看孩子的消化状况是否良好,大便颜色是否有异常等等 最后提醒一点,无论给予宝贝何种食物,都一定要严格保证清洁卫生,以防引起孩子肠道感染而引发严重后果!

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婴儿出生后按需哺乳,一般新生儿喂奶间隔时间约为3小时左右,10分钟后如果宝宝仍旧哭闹可以考虑是由于其他原因引起,而不是饥饿导致。晚上入睡后可以少喂几次,一般可间隔的4-5小时左右,避免影响大人休息及自身睡眠质量。

饮食方面建议以母乳喂养为主,条件不允许可以考虑选择优质的婴幼儿配方奶粉代为母乳,能够为婴儿提供生长发育所需的营养物质,有利于身体健康,同时也可以增强免疫力。日常生活中家长需要做好饮食护理,最好不要擅自喂食米糊等食物,避免引起肠胃功能紊乱。

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