百果有什么作用？
1. 补阴养血，风燥咳，慢性咽喉炎 用鲜百合60克，金莲花40克，冰糖适量，水煎代茶饮。[2] 2. 肺虚久咳或肾虚遗精用生晒参、熟地各30克，淮山药40克，川贝粉（冲服）5克，百合75克，冰糖适量，蒸烂服用。每日早晚各一次，每次六匙。
对患肺癌患者有缓解症状的作用，同时能使白细胞数目明显升高，也可作为癌症放疗、化疗的辅助用药。对老年人肺部炎症引起的咳嗽痰多也有帮助。 但外感风寒引起的咳嗽不宜使用。 还应掌握一些食用方法。一般生食、凉拌、清炒均可。烧汤可加入少量的瘦肉或是猪蹄，既有利于消化吸收又能起到滋润的效果。煮粥可加入燕麦、薏苡仁等，既营养又能祛痰止咳。
中医理论中，人体阴阳应保持平衡，阴虚火旺是其中一种现象，这时适当进食百合是有益的。但需要注意，无论什么人，也不管是否有阴虚火旺的现象，都切忌过量食用百合。 除了直接食用以外，现在市面上也出现了很多以百合为主要原料的食品，如果汁、米霜、罐头、饮料以及糕点等。值得注意的是，这些食物的含糖量往往比较高，因此糖尿病和肥胖症患者要慎食。