宝宝一个月怎么补钙？
1、妈妈补，通过母乳吸收给宝宝 一般建议孕期开始补充钙，孕中晚期每天摄取1000-1200毫克的钙，哺乳期的母亲每天至少应该摄取1500毫克的钙；如果是混合喂养或人工母乳喂养的婴儿，母亲每日应增加300~400毫克的钙。 富含钙的食物有很多，包括牛奶（及乳制品）、豆制品、绿叶蔬菜、芝麻酱、海产品等。如果从食物中难以获得足够的钙，可考虑服用钙剂。但要注意的是，钙不是补得越多越好——过量补钙有可能导致肾脏严重受损！
2、宝宝直接补，特别是6个月以后的宝宝 此时宝宝已经添加辅食，可以从含钙丰富的食物中获取钙质。在医生的指导下使用维生素D制剂或者鱼肝油制剂来刺激机体对钙的吸收。
但要注意，补充维生素D的同时不能大量摄入碳水化合物，如蔗糖、葡萄糖等，这些食物会影响维生素D的吸收。
3、宝宝特殊情况的快速补钙 对于患有佝偻病、甲状腺功能亢进症的宝宝和有严重缺钙症状的孩子，需要迅速给予高浓度的钙剂治疗，可采用静脉注射方法，最快可用注射钙剂同时口服钙剂，以加速疾病好转。