九个月宝宝怎么吃肉?
我家宝贝现在10个月了,刚出牙期 ,很爱啃咬东西,也喜欢吃肉,我给他做的方法是这样的: 把新鲜瘦猪肉用搅拌机打碎,加少量开水(最好是热水,这样不会太凉刺激小孩肠胃)搅拌成糊状,然后加点拌饭料(比如酱油、盐、糖、芝麻酱、花生酱都可以)调好味道,蒸锅上汽后大火蒸5分钟即可成熟。 这样做出来的口感很嫩,像豆腐脑那种感觉的,我们是很喜欢的。 但是注意一点!!千万不要给宝宝吃的过咸,因为宝宝味觉敏感度很高,很早就知道什么是淡什么是咸,如果过早给过量的盐会让宝宝长大后胃口变差,对疾病抵抗力变弱,甚至日后得高血压的概率会明显增加。
还有一点需要提醒的就是肉类食物中所含的血红素铁非常容易吸收,而且补铁效果是最好的,因此如果有缺铁性贫血的宝宝可以适当多吃点。 但要注意如果宝宝是过敏体质或者对某种食物敏感的话就要谨慎喂了哦~