七个月怎么断奶?

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我家小宝是十一个月断的奶,因为妈妈要上班了,宝宝也需要适应新的生活方式,就决定断了。 首先是逐渐减少喂奶次数,白天基本不给吃,宝宝哭了,就给喝两口,这样能逐步降低宝宝的依赖性;晚上睡前给宝宝喂一次,慢慢延长两次喂奶间期,让宝宝习惯夜间醒来不吃奶。

其次是改变哺喂方式,宝宝吃奶瓶、杯中的奶粉是可以的,但妈妈要逐步改变哺喂的次数及时间。首先把宝宝喂饱,然后陪宝宝玩耍,消耗他的精力,让他睡个长觉。醒了以后,不再立即给他喂奶,可尝试用辅食或水果代替,或者给个磨牙棒,转移下注意力。宝宝在6个月左右已经可以开始添加辅食,为后期断奶做铺垫。

最后也是最重要的——妈妈的心理准备。很多宝宝断奶后,会出现焦虑、抑郁、暴躁等情绪问题,这时妈妈要多安抚宝宝,给予爱和支持。另一方面,妈妈也要克服自身的痛苦和不适,虽然大部分女性在断奶后都能恢复到孕前状态,但也有一部分人会留下一些问题,如乳头内陷、乳腺管堵塞甚至乳腺癌等问题。妈妈在断奶前应先解决孕期遗留的问题,比如乳头凹陷,可以在平时通过手指牵拉、吸乳器吸引等方法帮助恢复。

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1、逐步添加辅食。7个月的婴儿已能吃适量的鸡蛋、粥、菜泥、水果泥、软饭、碎肉,可逐步减少每天的哺乳次数。婴儿食欲好,吃辅食多,可以减少哺乳,反之可多喂1次奶。

2、先停白天的奶。婴儿白天活动多,饮食量大,晚上睡眠长,吮吸奶头有安全感才把妈妈奶头吸得更紧。可每日逐渐增加下午鸡蛋、面包等食物,减少午后奶,逐渐停止晚间奶,再改为清晨奶,最后停掉白天的奶。

3、以代乳品和食物代母乳。可采用代乳品,以食物代母乳,用鸡蛋、鱼肉豆腐青菜等营养丰富,婴儿乐吃的菜肴,制作营养丰富,适合幼儿的代乳食品。

4、保持乳汁分泌。停止哺乳后,可食用韭菜、麦芽水、生山楂等回奶食物,也可采取少喝汤,少吃些调理通气的肉类食物,减少乳汁分泌,使乳房不再产生乳汁。

5、多给婴儿做抚摸和游戏,增加情感交流。多让爷爷、奶奶和爸爸逗婴儿,转移婴儿吮吸母乳注意力,促进婴儿断奶。

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