5个月米粉怎么吃？
五个月的宝宝已经开始萌牙，牙齿发育过程中喜欢咬东西，这个时候可以适量添加一些磨牙的食物了哦！ 推荐米粉牌子：贝因美、爱乐味、嘉宝、方广、英式等，这些品牌米粉的米粉质细腻，不易致敏，宝宝吃了也不会出现拉肚子等情况；而且这些品牌的米粉中添加了不同元素，比如钙铁锌硒锰磷等矿物质，维生素A/C/D/E等营养素，对宝宝的身体发育很有好处。
刚开始给宝宝吃的时候，我们可以将米粉泡在温水里喂给宝宝吃，这样不容易出现过敏反应；等到宝宝的肠胃慢慢适应了，再尝试着用水冲泡着吃。 除了米粉之外，还可以给宝宝适当添加一些含铁量高的食物，比如蛋黄、鸡肝泥、瘦肉末等，这类富含铁质的食物不仅能纠正缺铁性贫血，还能让宝宝的大脑和神经系统得到正常发育，防止出现认知能力落后的情况。 除了铁以外，锌也是需要补充的营养元素之一。宝宝如果缺锌会出现味觉下降、偏食厌食、皮肤粗糙等情况，因此我们还需要注意锌的补给。补锌建议遵循“从微量到恒量”的规律，即先给宝宝少量吃一段时间，然后逐渐增加剂量。