儿童多大需要补钙?
孩子如果出现了下列症状,父母应及时带其就医检查,在医生指导下服用药物或补充钙剂。 睡眠不好、烦躁易怒 出牙迟且牙齿排列不整齐 头发稀少、枕部秃发(后脑勺部位的脱发) 鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻等 运动协调能力差,容易摔倒以及出现骨折 身材比同年龄的孩子矮小,体重轻
如果孩子只是轻度缺钙,通过调整饮食,多吃含钙食物就可以改善。但对于中重度的缺钙就需要药物治疗了。目前用于治疗钙缺乏症的药物主要有维生素D和碳酸钙制剂。
01.维生素D制剂:包括维生素D3(胆钙化醇)和维生素D2(麦角钙化醇),具有调节钙代谢、活跃钙离子通道的作用. 建议家长给孩子补充维生素D剂,促进钙的吸收;多晒太阳,帮助合成维生素D。 如果孩子缺钙比较严重,还可以注射维生素D注射液。
02.钙剂 除了维生素D以外,还需要注意给宝宝补充足够的钙质。 钙剂可以选择乳酸钙、醋酸钙或者葡萄糖酸钙,浓度以5%-7%为佳,不要选择碳酸钙,因为碳酸钙不易被胃液溶解并吞入肠道,而且刺激性比较大。 在给宝宝吃钙剂的时候,最好选择空腹时服用,这样更有利于营养物质的吸收。