七个月的宝宝已经可以开始添加肉类了，尤其是富含铁质，容易被人体吸收的蛋白质和血红素铁含量高的动物内脏（心、肝、肾）应该首先作为辅食添加，因为这些营养是婴儿最初所需的，而且很容易发生缺铁性贫血，而肉泥是最适合宝宝的动物性营养品。 给宝宝做肉泥吃需要经过煮熟煮透的过程，这个过程会使维生素遭受损失，尤其是水溶性维生素，但是损失的营养都是宝宝在之前母乳或配方奶中获得基础，并不会造成缺乏症。
建议家长自己给孩子制作肉泥食用，安全且营养丰富。 将猪肉、鸡肉等洗干净后剁成碎末状，拌入少许酱油； 放入蒸锅内蒸约15分钟，待温度适宜后喂给宝宝吃。 如果怕操作麻烦，也可以购买商业化的婴儿辅食，比如英氏的米粉和肉泥就很不错！！！
司马岚莲优质答主瘦肉粥是用大米和里脊肉等原料烹制而成的一道家常菜，是中国民间传统食物。中国民间传统的进补食物。
猪肉的纤维细软，并含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养，易于消化吸取，不仅是幼儿优质蛋白质的来源之一，而且与大米粥共煮，还能起到营养互补的作用，特别适宜于体弱、瘦、消化功能差的婴幼儿食用。
制作瘦肉粥的时候要选择臀部位的里脊肉，因为这一个部位的瘦肉比较嫩，而且要掌握粥的肉的量的关系，瘦肉要适量。
做法
1、大米洗净，浸泡半小时左右。
2、坐锅点火，倒入适量水，水开后放入泡好的大米煮大约30分钟。
3、将豆腐切成小丁，猪肉用开水焯一下，剁成肉馅备用。
4、往煮好的米粥里加入肉馅、豆腐丁，大火煮开。
5、加入盐、葱花调味，再次开锅即可。
营养价值：猪肉性质温和，肥肉有小量雌激素促进儿童骨骼生长和生殖系统发育的功效 ，瘦肉有壮腰补肾的效力。 用于小儿营养不良，身体虚弱，生长发育迟缓，小儿遗尿症及肾虚阳痿早泄等症。
