两个月宝宝上火吃什么好？
两个月宝宝还不会说话，妈妈通过观察和询问来判断宝宝是否有火气，是比较靠谱的。 判断是口腔还是胃肠道有火气，从而选择用药。 如果是口腔有火气，让宝宝多喝白开水多排尿，妈妈帮助清洗舌苔，如果母乳喂养，请饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物；如果是胃肠道有火气，在多喝白开水的同进，需要给宝宝喂些帮助消化的药物或辅食（如蔬菜水果汁），并注意调整哺乳妈妈的饮食结构，少吃不易消化和刺激性大的食物。
当采用以上方法处理，宝宝上火的症状没有得到改善时，可以在医生指导下用一些清热降火的中药。 但需要注意的是，服用中药需要由中医师诊断后开方服药，不要自行处理。同时，服用中药的时间不宜过长，一般3-5天就会见效。
对于母乳喂养的宝宝，妈妈要调整自己的饮食习惯，尽量吃清淡、易消化、高热量的食物，减少吃油炸、熏烤及不易消化的食物，并且尽量避免吃容易上火的水果比如荔枝、榴莲以及辛辣的食材以免通过乳汁影响宝宝。
宝宝出现眼屎增多、嘴唇干裂、口舌生疮、大便干结等情况，可能是上火引起的，要及时调理。家长需要注意定期清理宝宝的鼻腔分泌物，保持鼻腔湿润，可以预防宝宝鼻子发干、出鼻血等问题。