正常婴儿几个月能抬头?
一般来说,3个月以下的宝宝还不能独立抬头 3个月的宝宝刚学会翻身,颈部肌肉尚未发育完全,还无法支撑起自己的头 4~7个月的宝宝可以练习竖头,但是还不能持久,而且头部只能微微抬起,当遇到惊吓或者兴奋的时候容易出现“吓到脖子”(也就是脑袋后仰) 9个月左右的宝宝能够独立抬头,并且可以长时间保持这个姿势。 当宝宝能够独立抬头以后,家长们就可以开始有意识地锻炼宝宝的抬头能力了! 正确的训练方法应该是这样做: 先让宝宝平躺,父母可以在离宝宝头部上方25-30厘米处悬挂玩具,这样既能保证玩具的高度和宝宝眼睛齐平,又能防止玩具掉入宝宝口鼻中发生危险; 然后,父母用手指轻轻触动玩具,吸引宝宝抬头去看,每次训练10分钟左右,每天2次。 随着宝宝颈部的强壮,可以逐渐降低悬吊玩具的高度,直到宝宝能够伸手够触到物体为止。 在训练宝宝抬头时,需注意以下几点:
① 在宝宝睡觉时或安静时练抬头比较好。
② 训练动作要轻柔、缓慢。
③ 在宝宝饥饿、烦躁、困倦时不要练抬头,以免出现意外。
④ 宝宝患佝偻病、湿疹等疾病时要暂停练抬头,等恢复后再开始。