孕两个月可以吃芥末吗?
答主怀孕两个多月的时候,突然特别想吃芥末(不是冲奶粉的那种!),于是让老公去超市买了一点回来…… 当时自己一个人住,所以也没人管我能不能吃,就放了点醋和香油拌了一下,吃了小半碗,那感觉现在想想都好美妙~哈哈,可惜后来因为胃口不好全倒了…… 从那以后到生完孩子,再也没有对芥末念念不忘过…… 所以个人认为孕妇是可以适当吃一些芥末的,但是一次不要吃太多,尤其不要吃生的。
不过每个人体质不同,建议孕期还是谨慎一点,能不吃就不吃。如果真的忍不住想吃,那也尽量少吃一点点。我们这辈子只有一次当母亲的机会,不想因为疏忽导致自己后悔一生。
怀孕两个月能少量吃芥末酱,因为芥末酱有驱寒、消炎等功效,对身体健康有利,也能给人们带来更多的味觉享受,从而有助于促进孕妇食欲、增加进食量。但是芥末酱含有芥酸,摄入太多可能会影响锌、钙的吸收,不利于胎儿的正常发育,而且芥末酱过于辛辣、刺激,大量使用可能引起胃痛、腹泻等问题,所以怀孕两个月也应少吃芥末酱。
怀孕两个月能少吃芥末火锅或芥末章鱼等含有芥末的食物,因为芥末微毒,性辛、热,适量吃对身体健康有一定好处,能帮助消化、增进食欲,有驱虫的功效,但是不能吃太多芥末,否则容易出现上火、拉肚子等症状,而且孕妇也不宜吃过于刺激的食物,以免影响身体健康,不利于胎儿的发育。