3个月胎盘偏低怎么办?

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我也是胎位低,还伴有妊娠纹。从10周开始到现在34+5一直都有,也去过医院咨询过医生。医生说目前看没有出血就没事,让我注意休息,不要提重物,不要吃辛辣刺激的食物。因为我是二胎,而且第一胎是顺产所以宫口松。医生还给我打了预防早产针。我现在是很小心谨慎的。 每天按时吃饭睡觉,不熬夜不过度运动。保持心情愉悦。因为胎位低我很少走动,除了上班基本上就是待在家里或者宿舍。

孕晚期因为宫缩频繁小便次数就会增多。有些孕妈就担心是不是羊水破了。其实这是正常的生理现象,不用紧张。但是一定要注意保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴部,勤换内衣裤。

还有如果胎位低,睡姿就很重要。建议右侧卧。因为左侧卧容易压迫下腔静脉引起下肢和盆腔淤血造成腰痛。虽然大多数人都知道怀孕后忌烟酒,但还是有很多人不在意。事实上,酒精对胎儿的影响不仅仅体现在胎儿发育迟缓、出生体重轻,而且还可能是先天愚型,即二十一三体综合征的主要病因之一。而吸烟有害健康,更应该在孕期禁止。烟草里的尼古丁会对子宫有直接刺激作用,导致胎膜早破;还会抑制子宫平滑肌的收缩功能,增加胎儿缺氧的危险。所以无论是烟还是酒,在孕期都要避免。 还有就是孕期补钙也很重要。

缺钙会导致骨质疏松,影响孕妇和宝宝的健康。建议每天喝牛奶或酸奶250-500毫升,保证钙的摄入。同时,多吃含钙食物,如豆制品、鱼虾、海带等。对于孕中期缺钙明显的妈妈,可以在医生指导下服用钙剂补充。

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