两个月宝宝能吃钙片吗?

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两个月宝宝其实还很小,一般情况是不建议给宝宝吃钙片的,因为宝宝这个时候味觉还没有完全打开,对味道很敏感,如果吃了钙片之后宝宝不喜欢这个味道,很有可能就不爱吃奶了,这样会造成营养不够均衡。 当然也不是说就一定不可以给宝宝吃钙片,如果检查后确定宝宝缺钙严重,医生也开了药的话那就得按疗程服用,注意给宝宝吃的钙剂一定要选择好溶解性,如碳酸钙、乳酸钙等,这些钙剂比较容易溶解,不会刺激宝宝的肠胃。

除了补钙之外还要适当补充维生素D,促进肠道对钙的吸收。 一般来说,6个月以内的婴儿得到足够的母乳或配方奶,再适量补充维生素D就能获得足量的钙质,不需要额外补充。 但是要注意的是,补锌和补钙同补充会互相影响吸收,应该间隔时间服用。

除了宝宝自身因素需要补钙外,有些家长盲目给孩子补钙也是没必要的。因为在正常均衡的膳食中,已经可以提供充足的钙质。 对于6个月以上的宝宝来说,可以适当吃些钙片来补钙,这个阶段宝宝已经开始萌牙,可能喜欢咬东西,而且肠胃功能发育逐渐完善,对食物的味道开始挑剔。要选择好溶解性好的钙制剂(最好选择滴剂或者喷雾剂),这样不容易伤害宝宝娇嫩的肠胃。同时要注意,补钙的同时也要补维生素D,促进钙吸收。 如果是通过饮食补钙的话,可以让宝宝多吃富含钙质的食物,如鱼、虾、鸡蛋、豆制品等。

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母乳含有促进婴儿铁.锌.钙吸收的许多因子,并且有缓冲作用,钙磷比例合适,易消化吸收;而且,母乳中的蛋白质70%是易于消化的乳蛋白,酪蛋白仅占30%,与牛乳恰恰相反,这也是母乳有利于婴儿消化吸收的方面。

母亲只要不挑食偏食,不长期素食,即使奶水少,也绝对足够宝宝消耗,不要急着用配方奶替代或补充母乳。从2个月开始应该每天晒太阳1-2小时,并服用鱼肝油,6个月时应该逐渐添加辅食,同样可以从400毫升左右的母乳逐渐过渡,用配方米糊替代不足的母乳,而钙可以从豆腐.虾皮.鸡蛋黄及各种肉中获取。

总之,母乳喂养的宝宝如果没有任何疾病,完全不需要额外补钙,只要不挑食营养全面,通过日常饮食就能满足日常需求。因此,如果是纯母乳喂养,可不用补钙,每天晒太阳,注意营养全面均衡摄入就可以。

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