8个月宝宝可以喝什么粥?
八个月的宝宝已经可以添加很多食物了,粥当然是可以吃的。 粥里面可以加各种食材,例如蔬菜粒、胡萝卜丁、瘦肉末等等,但要注意的是,无论添加哪种食材都要先从少量开始,让宝宝胃肠道有个逐步适应的过程。
推荐食谱三:西兰花虾仁粥 原料:大米、鲜虾、西兰花 做法:1. 大米淘净后用清水浸泡;鲜虾去头、去皮和脊背部的壳,留尾巴部分;西兰花洗净切成小朵。2. 锅中注入适量清水烧开之后放入米饭、鲜虾和西兰花,小火煮软后加盐和食用油调味即可。
还可以给宝宝吃烂面条,小馄饨,小饺子(注意要捣碎),鱼肉松,肝泥,水果泥,蔬菜泥等辅食。
不过要注意一点,给宝宝新添加一种辅食,需要观察两天,看有没有不良反应,例如腹泻,呕吐等,如果没有,才能逐步添加,且每次只给少量的辅食,让宝宝的胃肠道有一个慢慢适应的过程。