八个月的宝宝已经可以添加很多食物了，粥当然是可以吃的。 粥里面可以加各种食材，例如蔬菜粒、胡萝卜丁、瘦肉末等等，但要注意的是，无论添加哪种食材都要先从少量开始，让宝宝胃肠道有个逐步适应的过程。
推荐食谱三：西兰花虾仁粥 原料：大米、鲜虾、西兰花 做法：1. 大米淘净后用清水浸泡；鲜虾去头、去皮和脊背部的壳，留尾巴部分；西兰花洗净切成小朵。2. 锅中注入适量清水烧开之后放入米饭、鲜虾和西兰花，小火煮软后加盐和食用油调味即可。
还可以给宝宝吃烂面条，小馄饨，小饺子（注意要捣碎），鱼肉松，肝泥，水果泥，蔬菜泥等辅食。
不过要注意一点，给宝宝新添加一种辅食，需要观察两天，看有没有不良反应，例如腹泻，呕吐等，如果没有，才能逐步添加，且每次只给少量的辅食，让宝宝的胃肠道有一个慢慢适应的过程。
涂芙格优质答主营养蛋黄粥
原料：大米100克，蛋黄2个
做法：将大米放入锅中，加入适量清水，用中火煮沸15分钟，将蛋黄用勺子压碎加入正在沸腾的粥中，改用小火继续熬5分钟，即可关火。
胡萝卜猪肝粥
原料：大米100克，猪肝50克，胡萝卜50克
做法：将大米放入锅中，加入适量清水大火煮沸，将猪肝和胡萝卜分别洗净切成片，再切成碎粒，然后加入粥中，改用小火，熬煮成稠粥即可。
宝宝吃什么粥最补脑
五仁鸡丝粥
原料：大米100克，核桃50克，黑芝麻50克，松子50克，花生50克，
大杏仁50克，鸡胸肉100克，盐1茶匙(5克)
做法：将核桃，松子，花生放入锅中用中火炒3分钟后，取出放凉，再用擀面杖分别擀成碎末。大杏仁和黑芝麻也擀碎，鸡胸肉切成丝。将大米洗净后，加入适量的清水，大火煮开后用小火熬煮45分钟后，放入鸡肉丝继续熬煮15分钟，最后放盐，再放入所有的碎仁类搅匀后，即可关火。
