婴儿游泳一个月几次?
刚看到,宝宝已经4个月了哦! 这个问题,我很有发言权呢! 因为我家宝宝从月子里就开始游泳,一直游到10个月停止(期间因为感冒暂停了2次)。
关于频率,我们是一周两次,游的时间不长,就10几分钟。其实每次游前宝宝都有些抗拒的,但游完她就开心地大笑起来了。所以从这一点来说,宝宝并不排斥游泳。
而且,我家宝宝在两个月大的时候,因为黄疸值居高不下,医生说要住院照蓝光,可是宝宝刚出生5天就出院了,我对蓝光有阴影,坚决不让宝宝去受那个罪,于是我想到了游泳。果然,游过一次后,宝宝的黄疸值就下降了,真是太神奇了!从此,游泳就成了宝宝喜欢做的运动之一。
个人感觉,宝宝游泳的好处多多: ①提升免疫能力,减少疾病的发生;
②辅助睡眠,宝宝更听话;
③促进肠胃蠕动,帮助消化,让宝宝更爱吃爱睡;
④增强肺部功能,提高呼吸效率;
⑤锻炼大脑功能和身体协调性,从而变得更加聪明伶俐。
至于说游的时间长不好,会影响骨骼发育等等,在我看来都不成立。
首先,宝宝在水中是可以放松四肢的,并不会像大人一样憋气,所以水压等问题都不存在;其次,游完泳宝宝及时补充食物,身体所需要的各种营养都不会缺席。 最后想说,任何事都是过犹不及,把握好度非常重要。希望每个宝宝都能健康快乐地长大!