怀孕五个月可以吃葱吗?
可以呀,我整个孕期都没有戒口,什么都吃,我老公还老让我吃泡面呢(因为泡面上火),我婆婆让我吃冰淇淋(她知道我馋冰激凌所以会特意买给我),我老妈让我吃麻辣烫(我妈说我怀了宝宝嘴巴更刁了),反正我都照单全收。 不过我是四川人,无辣不欢,而且天生胃寒,吃了辣的或者冷的东西都会拉肚子,所以我虽然什么都能吃,但是我不敢吃很多。
我的孕产期营养手册上写了我所需要的饮食原则是:食物多样,荤素搭配,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。 所以题主只需要按照这个去吃就可以了,没必要刻意的去吃什么或者不吃什么。 如果实在不放心,你可以把你吃的这些东西发到网上问问,比如知乎,贴吧什么的。
我之前在知乎上看到一个孕妇问医生巧克力能多吃吗(孕妇确实挺爱吃巧克力的对吧),医生回答可以吃,然后这个孕妇就特别高兴,结果过不多久又有一个孕妇问她巧克力能吃多少,医生回答少吃,这个孕妇就不高兴了,说医生之前不是这样说的等等。 其实我们普通人跟医生一样,都不可能把所有的知识都学完,不可能对每个问题都有完美的解答,所以我们只能根据自己的知识和经验以及患者的诉求来给出建议,这样的建议可能是最接近正确的答案的了。 但是如果患者本身没什么毛病,只是自己过度考虑或担心某些事情的时候,我们其实没办法给他们很完美的解答,因为健康的人本来就可以适当食辣,适当吸烟喝酒,毕竟正常人跟病人是不一样的。