7个月宝宝吃什么蛋好？
7个月的宝宝已经可以添加辅食了，鸡蛋黄富含丰富的铁、卵磷脂、蛋白质等营养元素，能够为宝宝提供全面的营养，增强抵抗力，因此是非常适合给宝宝添加的辅食之一。但是蛋黄虽然营养丰富，也不宜给孩子多吃哦！ 每天喂一个蛋黄，但要注意细嚼慢咽，以免引起消化不良。随着孩子逐渐长大，可以适当增加蛋黄的摄入量，但最好也不要超过2个。
还可以给孩子吃些鱼肉泥、瘦猪肉泥、鸡肉泥等，这些肉类都含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对孩子的智力发育和骨骼生长都是很重要的。 不过要注意的是，给孩子吃的食物一定要熟透，以防细菌感染。
除了给娃吃足够的奶以外，妈妈还要开始考虑如何给宝宝添加辅食了。（1）4~6个月：米粉、果泥、菜泥；（2）7~9个月：糊状食物，如牛奶藕粉、麦片粥、烂面条、鸡蛋羹、鱼、虾、豆腐等；（3）10个月以上：软饭、碎菜、鱼肉、蛋、豆腐、蔬菜等。