鹅蛋几个月开始吃?

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一般建议10个月以后,但是由于个体差异比较大,如果宝宝牙齿长得比较好,咀嚼能力比较强,也可以提前给吃一些。 比如6个月的娃,已经长了4颗牙,而且特别爱咬东西,看到啥都想啃一口,这个时候就可以考虑少量给宝宝尝尝咸味儿了。 比如8个月的娃,已经开始爬了,并且对周围的事物非常感兴趣,这个阶段的宝宝已经有3-4颗牙了,可以试着给宝宝吃点富含铁的食物,如菠菜、豆腐等;还可以适当添加盐,让宝宝学习吃泥糊状食物。但是要记住,只能给宝宝尝试着喂一点,而且是在宝宝正常发育情况下的“一点”。

总之,给宝宝尝味道要一步一步来,由淡到浓,并尽量将食物做得柔软一些。 当然,最好的方法是,父母根据自己的味觉体验,尽可能提供美味而又营养全面的食物,让宝宝的味蕾受到良好的刺激,喜欢上面粉做的食物,喜欢那鸡蛋的味道,喜欢喝奶……从而让宝宝爱吃各类食物,确保营养均衡。

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蛋黄营养丰富,含有优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,容易消化吸收,可以作为宝宝辅食的首选。4个月的鹅宝宝开始添加蛋黄,每天半个,用母乳或配方奶调匀后给宝宝吃,从半个逐渐加量到6个月时每天1个。7~8个月时可以吃软饭加菜泥、肉泥和适量的蛋羹。

温馨提示

不能给宝宝吃生鸡蛋、也不要给宝宝用鸡蛋补钙。生鸡蛋中含有抗生物素蛋白、抗胰蛋白酶和球蛋白,宝宝吃后容易影响消化功能和生物素的吸收,影响新陈代谢。每100g的鸡蛋含钙24mg,而每100ml的人乳或配方奶含钙34~43mg,鱼、肉、豆制品及蔬菜含钙量也比鸡蛋高,可见鸡蛋不是钙的来源。

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