孕妇五个月吃多少钙片？
我整个孕期一共吃了60颗左右的钙片，每天早晚各两粒，从怀孕4个月开始吃，吃到宝宝出生。 当然这个钙片的量是医生建议的最低量了，其实怀孕中晚期的准妈妈对钙的需求量要比孕早期多得多，因为宝宝的骨骼和牙齿在发育，妈妈要保证自己的血钙水平处于正常状态才能满足宝宝发育的需求。
除了服用钙片，我从孕中期开始每天饮用250ml左右的鲜奶，每周再吃两次以上的豆制品，如豆浆、豆腐脑等，保证自己获得充足的钙质。 在孕晚期，由于准妈妈的骨钙储备达到顶峰，如果饮食中的钙不能满足需要，那么通过服用钙片也是必要的，但要注意的是补钙不是越多越好，过量摄入钙片有可能引起肠胃不适甚至中毒。因此我们在补充钙质时要遵循医嘱，合理补钙。
很多准妈妈担心药物补充的钙片会进入宝宝体内形成结石，其实这种担心是没有必要的。 因为人体肠道内有大量细菌存在，而大多数的钙剂进入人体后会变成离子状态，很容易被细菌分解产生乳酸或醋酸等酸性物质；另外，肠道内还有大量的消化液，能够抑制胃酸分泌，阻止细菌生长，因此只要正确服用钙片，就不会产生不良反应。