乳钙五个月宝宝吃多少？
5个月宝宝，建议不要吃乳钙，可以吃钙剂了。 很多妈妈都知道，宝宝在出生几天后就可以适当补钙了，因为胎儿从母体中获得了一部分钙质，但是出生后每日摄入量会远远不足，因此需要补充。 但是很多人不知道，给婴儿吃的钙剂和成人是不一样的。宝宝胃肠道功能发育还不完善，对营养需求量较大但消化吸收能力较弱，所以给宝宝吃的钙剂一定要选择好，这样才能被吸收利用。 而乳钙只是牛奶的副产品，除了富含钙以外，还有蛋白质、脂肪酸等营养成分，因为含有脂肪，所以味道略带腥臭。由于宝宝消化系统还未发育成熟，消化能力较差，而乳钙里面含有大量的蛋白质和脂质，对于消化系统尚未健全的宝宝来说，不容易被直接吸收，而且刺激胃肠蠕动会导致出现拉肚子等情况。所以5个月的宝宝不适合吃乳钙。
还需要注意，虽然乳钙是从牛奶中提取制成的，但其含有的微量元素比例并不适合人类生长发育的需求，因此需要额外补充。而且目前市面上售卖的乳钙种类众多，质量参差不齐，如果爸爸妈妈们自己购买给宝宝吃，一定要仔细观察，挑选好品质的保证。 一般来讲，宝宝补钙需要注意以下几个问题：
1. 少量多次：给宝宝补钙并非越多越好，剂量过多无法被吸收利用反而会增加宝宝的肠胃负担，出现恶心、腹泻的情况。因此每次适量，分开多次服用，这样能最大程度地被肠道吸收，达到最佳的补钙效果；
2. 空腹不宜：一般情况下，空腹时不要为宝宝补钙。由于空腹时胃酸分泌增多，而胃酸具有腐蚀性，如果此时服用碳酸钙或氢氧化钙等成分的钙剂，容易对消化道黏膜造成灼伤；
3. 饭后半小时：一般在宝宝吃完午饭后半个小时左右可以服用钙剂。这个时候胃里食物已经基本消化，不会和钙剂起反应，也不会导致胃酸过多或者肠胃不适；
4. 睡前服用：为了能让宝宝夜间睡眠安稳，在睡觉前也可以给宝宝喂服适量钙剂，但是注意不要过量，以免宝宝晚上频繁夜醒。 如果爸爸妈妈们自行购买钙剂，要注意查看包装上的成分及含量说明，选择适合宝宝年龄段的钙质产品，切勿给宝宝食用成人的钙制剂。同时，也要根据医生的指导合理给孩子服用，切勿盲目进补。