七个月宝宝吃几克米粉?
其实不同阶段的婴儿的辅食添加是有相应的参考摄入量,但这不是绝对值,受很多因素的影响,比如: 个人体质、食物加工方式、烹调习惯等都会影响最终摄入量的多少。只要保证婴儿每日所摄入的食物种类齐全且数量足够,就可以啦! 至于每餐应该喂多少量呢?一般来说,按营养需求的总体原则就是少食多餐,一天500ml奶分6次喝(125ml/次),加辅食两次,每次10~12g米粉,即两勺半米粉(约30g),间隔4个小时。如果喂奶量不够或腹泻次数多就需增加哺喂次数和量。(具体可参看文章《宝宝每天该吃多少辅食》)
需要注意的是:刚开始添加辅食时,婴儿可能会因为不适应出现一些不适反应,如呕吐、腹泻、便秘、皮疹等等,这个时候需要家长注意观察,必要时及时停药并就诊。